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1、在课程中释放激情、摆脱束缚，让烦恼和压力统统走开
2、进行壶铃训练时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习
3、让用户拥有强劲的核心力量及柔韧度，在钢管上翩翩起舞
4、同国际潮流课程保持同步，随时为会员带来当下流行的课程
1、MMA课程
在课程中释放激情、摆脱束缚，让烦恼和压力统统走开！
2、钢管舞课程
让你拥有强劲的核心力量及柔韧度，在钢管上翩翩起舞！
3、LESMILLS课程
同国际潮流课程保持同步，随时为会员带来当下流行的课程！
4、壶铃训练课程
进行壶铃训练时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习，能够有效提高整体的爆发力，是一种全能通用型的训练。
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