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瑜伽是一种平和的锻炼方式，虽然做瑜伽不需要剧烈的运动，但是也能达到锻炼身体的效果，还能帮助我们保持一个好的体态。《瑜伽柠檬》为你定制私人的瑜伽课程，让你的身体随着瑜伽的联系，越来越健康，为你打开一个新世界的大门，更具你的实际情况，定制训练计划，让你青春永驻，每日容光焕发。
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1、根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，每天15-30分钟，即可离自己的健身目标越来越近;
2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门;
3、从业15年+的美国认证权威瑜伽导师专家把控内容，为每个人制定科学的瑜伽专属练习计划。
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